От: Силва Антонова
Необходими продукти:
*мерки и количества
Начин на приготвяне:
Настъргваме репите и морковите и овкусяваме с дресинг от зехтин, сол и олио.
Ряпата трябва да присъства често в храненето ни. Тя е изключително полезна, богата на мед, калций, цинк и витамин А.
Сокът на червената ряпа е полезен при туморни образувания. Ряпата влияе на косата и подпомага еластичността на кожата.
