Talkuvam.bg

Яхния от нахут и спанак

Яхния от нахут и спанак

От: Силва Антонова


Необходими продукти:

*мерки и количества

Начин на приготвяне:

Задушаваме нарязания лук и смачкания чесън в зехтин за около 5 минути. Добавяме кимиона, настърганите на мандолина резене и моркова, разбъркваме и покриваме да поомекне.

Прибавяме ненарязания спанак и копъра. Разбъркваме добре и оставяме спанака да намали обема си. Слагаме сварения нахут, посоляваме, овкусяваме и добавяме сока от лимоа. Прибавяме 1/2 консерва кокосово мляко и след 2 – 3 мин. сваляме от котлона.

 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Вижте още ...